皆さん、無理なダイエットをして辛い思いをしていませんか？
私は結婚式の2カ月前に、SNSや口コミで評判の良かった糖質制限をしない、食べた糖質をむしろ活用するサプリ「シュガリミット」に出会いました。
シュガリミットに出会うまでの私は、大好きなスイーツや炭水化物を我慢する日々で気づけばイライラが止まらず彼と喧嘩ばかりでした。
このままではいけないと思い、シュガリミットで我慢しないダイエットに変更してみたら、いつもの生活にプラスするだけでどんどん引き締まった理想の体型になって、幸せな結婚式を迎えることができました💛
辛いダイエットをしているのに思うような結果が出ていない人は、是非この記事を読んで我慢せず理想の体型になる方法を手に入れてくださいね💛
目次
シュガリミットって何！？
私がおすすめする「シュガリミット」は、日本初の糖質を活用した痩せホルモン「GLP-1」を増やしてくれるダイエットサプリメント。
シュガリミットのダイエットはとっても簡単！置き換えでもなく制限する必要もなく、いつもの生活にプラスするだけ！
こんなにかわいいパッケージでオシャレにダイエットできちゃいます💛
インスタ映えも抜群！食べることを我慢しなくていいんです💛
ダイエットをしているのに思い通りの体型になっていない人や、糖質制限ダイエットをして辛い思いしている人は是非試してほしい商品です！
でも…本当にそんな努力も我慢もしなくて簡単に痩せられるの？？
そう思って当然です。
人間、「努力しなきゃ痩せない」って思い込みがありますからね。その思い込みをバンバンぶち壊していきましょう！！
まずは気になる口コミを紹介していきますね。
シュガリミットの口コミ
良くも悪くも購入の際に気になるのは買って試した人の感想ですよね？良い口コミだけじゃなくて悪い口コミも書いてますので参考にしてみてください。
良い口コミ
女性/32歳
パッケージのインパクトが強くて飲み忘れることなく続けています。
1ヶ月で2キロも体重が減りました。運動したほうが効果があるということだったので、毎日簡単なヨガをするようになったのもあって代謝が上がったようです。
ヨガとシュガリミットを続けてもっと理想の体型を手に入れたいです。
女性/27歳
体重を落としたくて最近ジムにも通っています。ジムでプロテインをすすめられましたが気が乗らず、HMBも入ってるパッケージが可愛いシュガリミットを飲んでみることにしました。
今まだ2週間ですが体重が1キロ減って代謝が上がってきている感じです。
身体も引き締まってきていい感じです。
プロテインを飲むよりこっちの方が自分には合ってる気がします。
女性/44歳
年齢とともに代謝も衰え冷えが気になってきていました。
体重もふえてきていてどうにかしたいと購入してみると、今飲み始めて2カ月ですが冷えが気にならなくなってきました。体重も1キロですが減って効果があったように感じています。
女性/30歳
甘いものが大好きでダイエットできずにいました。
すぐ甘いものを食べてしまう自分を責めて辛い思いをしていたので糖質を摂ってもいいダイエットが見つかって嬉しいです。
甘いものを食べた後には必ず飲むようになってストレスがなくなりました、ありがとうございます！
女性/39歳
飲み始めて1ヵ月ですが、2キロ減りました。
パッケージも可愛くて持ち運びやすく、飲みやすいです。
会社の若い後輩も「かわい～」と、パッケージに興味津々でした。
もうすぐ同窓会があるのでそれまでにあと3キロ痩せようと運動も取り入れて頑張っています。
良い口コミはパッケージが可愛くて続けられていて、運動も取り入れて体重も減ってきているという内容の嬉しい報告でした。
悪い口コミ
女性/26歳
飲む量や時間帯がはっきり指定されていないので朝飲んだり夜飲んだりしてたら結局飲み忘れるようになりました。次第に飲まなくなり気づけば何も変わりませんでした。
解約の電話も長時間待たされてがっかりでした。
女性/35歳
薬の錠剤を飲むのがもともと苦手なので5粒飲むのが辛いです。
写真では小さく見えたし飲めそうな気がしたんですが、実際飲んでみると飲みづらくて毎回罰ゲームのような気分になるようになってあまり飲まなくなりました。
体重も減りませんし飲むのはやめようと思います。
女性/33歳
パッケージを自分で選べないのが残念でした。
これがいいなと思っていたパッケージではなかったので少しテンションが下がりました。
値段も高いのでもう頼まないと思います。
悪い口コミは良い口コミと逆でパッケージにガッカリだったり錠剤が飲めなかったりで続けられず効果も感じにくい方達でした。
シュガリミットは＠コスメでも口コミある？
＠コスメは色んな商品の口コミを見れるサイトで、商品購入の際に利用している人は沢山いると思います。
シュガリミットの口コミがあるのか調べてみると、1件だけありました。
【＠cosme/34歳】
送料のみで始められ、気に入らなければすぐ解約できるとうたってますが、
解約するには、最初に入ってたパッケージがいること、振込書がいると言い、なければ結局四回分終わってからまた連絡してこいと言われます。
体重はわずかながら減りますが、結局飲まなくなればすぐ戻りますので永久に飲み続けなければいけません。
という書き込みでした。
・・・ちょっと疑問が・・・
パッケージと振込書がなんで手元にないの！？もう捨てたの？？そもそも振込書捨てたらお金払えないし💦パッケージ返却も当然だと思うし…捨てる前にまずは解約の電話じゃない？？💦そもそも体重減ったなら良かったじゃん、飲み続けて効果を出すのがサプリだよ💦って私は思いました…(^_^;)
因みに初回返金保証（解約保障）の場合①現品 ②商品パッケージ ③納品書 ④払込受領書 が必要になりますので捨てたり無くしたりしないように注意してくださいね。
では、どういう人にシュガリミットは向いているのでしょうか。
シュガリミットはこんな人におすすめ
💛甘いものが大好きでやめられない人
甘いものをやめるってとても難しいこと。でも、シュガリミットは糖質活用サプリなので、糖質制限をせずに痩せたい人に向いています。
💛糖質制限ダイエットをしてイライラしている人
私がまさにそういう状況だったのでお勧めします。
無理なダイエットは心にも体にも周りの人にもよくないですよ～
💛最近ジムに通いだした人
ジムに通うということは、ダイエット希望だったり筋肉をつけたい人だったり。
シュガリミットには筋肉を増やすHMBも含まれています。こういう人たちのサポートサプリとしても向いています。
💛オシャレなパッケージでテンションが上がる人
やっぱり見た目からやる気が出るものが一番！って人は、パッケージが可愛いので楽しく続けられますよ。
💛リバウンド経験がある人
シュガリミットはGLP-1の分泌を促進して痩せやすい体質にしてくれる「すいおう」が主成分として入っています。
飲み続けることで痩せやすい体質に改善できることが期待できます。
私は結婚式の2カ月前から飲み始めました。
それまでは糖質制限ダイエットを自己流でしていてうまくいかず、イライラして彼との喧嘩もひどくて婚約解消の危機も訪れました。
（マリッジブルーだったのかな？(;^_^A）
これではいけないと思い、糖質制限をせずにきれいでかわいい花嫁になる！！と、決めて辿り着いたのがシュガリミットでした。
なぜ私が数あるダイエット商品から「シュガリミット」を選んだのか、辿り着くまでのエピソードを交えながら説明していきますね。
糖質制限ダイエットから糖質活用ダイエットへ
結婚式でウエディングドレスを着るために、少しでも痩せたい思いからごはんを抜いてみたりお菓子を減らしたりスイーツをやめたり…と、私なりに糖質制限ダイエットを頑張っていました。
糖質とは、穀類（ごはん、パンなど）やイモ類、砂糖に多く含まれていて、生きていくエネルギー源となる栄養素です。
これらを制限すると痩せるっていうダイエットが流行っているけど、どうやら間違えた方法だと体調を崩してしまうそうなんです。
間違えた糖質制限ダイエットをすると・・・
イライラする
フラフラする
痩せすぎる
低血糖になる
リバウンドしやすくなる
こんな症状の他にも筋肉量が落ちて骨がスカスカになって骨粗しょう症になる危険性がでてきたり…
間違った糖質制限ダイエットでも体重は減りますが、脂肪が落ちたからではありません。
糖エネルギーが不足するとそれを補うために筋肉を分解してアミノ酸に変えて脳にエネルギーを送ります。（←食べ物の糖が入ってこないから筋肉を壊して糖をつくる）
その時に水分が必要になるので体内の水分量が減り、体重が落ちるのです。
体内の水分が減ることによる体重減少で、脂肪は減っていないのです。
数字（体重）が減るだけでなんだか体に悪そうですね・・・
糖質の働き
糖質は身体を動かすための主要エネルギー。
脳を動かすエネルギーは100％「糖」です。
糖質を摂らずに脳を正常に保つためには大量のたんぱく質や脂質を摂らなければ維持できなくなってきてしまいます。
すると私の場合、足りないエネルギーを補うように食事でたんぱく質や脂質を多く摂取するようになってしまいました。
もともと筋肉質な体質だったので、益々がっちり体型になっていきました。
痩せるつもりががっちり体型になっては憧れのウエディングドレスをかわいく着こなせません。
友達からの「嫁に行く前に遊ぼう！」という誘いも多く、沢山食べたいのに糖質制限したり、その反動でドカ食いしてしまって罪悪感に苦しんだり…
我慢をしたダイエットをしてしまった結果、イライラして彼との喧嘩の原因にもなっていたんです。
糖質活用ダイエット
食事制限をして痩せていくのは体内の水分量や筋肉量が減って痩せている場合も多いのです。
筋肉量が減ると基礎代謝が下がってダイエット前よりも太りやすい体質になってしまう可能性もあります。
痩せたとしてもリバウンドしやすい原因です。
そこで、糖質を脂肪燃焼のためのエネルギーに使うというダイエット法が「糖質活用ダイエット」として誕生しました。
糖質を筋肉に送り込んで基礎代謝をアップさせ脂肪燃焼して痩せやすくしてくれます。
つまり、このダイエットは糖質が必要なので食事で糖質を摂ってもいいのです。
大好きな糖質を摂ってもいいだなんてとってもありがたい～♡
でも、どうして太らないの？
痩せホルモン「GLP-1」で肥満を防ぐ
痩せるためのGLP-1ってホルモンがあることを知ってますか？
GLP-1はだれもが持っている消化ホルモンのひとつです。食事をすると分泌されます。
最近の研究の結果で、痩せている人には消化ホルモンの「GLP-1」の分泌量が、多いことがわかりました。
太っている人はこの「GLP-1」が少ないのです。
GLP-1の働き
1 脳への作用
「これ以上食べないように」と脳に指令を出してくれる。
2 胃への作用
食べたものを通常よりゆっくり腸へ運んでくれる。
それによって糖分が腸でゆるやかに吸収されて急激な血糖値の上昇を防ぎ、肥満を防ぐ。
3 膵臓への作用
血糖値を下げるインスリンのコントロール。
（※インスリンは血液中の糖をエネルギーに変えて血糖値を下げる唯一のホルモンです。このインスリンの働きが悪くなって血糖値を下げれなくなった状態が糖尿病です。）
GLP-1の分泌量は個人差があり、この分泌量の差がたくさん食べても太らない人と、運動や食事制限をしてもなかなか痩せない人の差ともいわれています。
つまり、このGLP-1が多ければ痩せ体質になれる！！
GLP-1を増やす方法
では、どうやってGLP-1を増やしていくのでしょうか。４つの方法をあげてみました。
デトックス
GLP-1は、小腸から分泌されるので腸内環境を整えておくことが大事
腸内に老廃物が溜まっている状態だとうまく分泌されません。まずは腸のデトックスから始めましょう。
乳酸菌を摂取する
乳酸菌が腸に届くとGLP-1が分泌されます
腸の動きが悪く、冷えや便秘がある場合も分泌量が減るので発酵食品（ヨーグルト・キムチ・チーズ・味噌）などで乳酸菌を摂ると善玉菌が増えて腸内環境が整います。
食物繊維を摂取する
GLP-1は小腸の下あたりで多く分泌されるホルモンなので、小腸の下あたりを刺激する食物繊維を摂取すれば増やせます
食物繊維（海藻類・根菜類・豆類・イモ類）をしっかり摂りましょう。
青魚に多く含まれるEPAを摂取する
青魚には（サバ・イワシ・アジ・サンマ）GLP-1の分泌を増やすことがわかっています。
特にサバの水煮を食べてる方はGLP-1の分泌量が多く痩せ体質だと言われています。
（※青魚は生で食べるとEPAをより多く摂取できるので刺身で食べると効果的）
こういうのやった方がいいと聞いて意識的にとりいれてみても、長く続かないことが多いですよね？ついついいつもの食事に戻ってしまう…毎日意識するのは難しい。
そんな人はサプリで補うのがおすすめ。
シュガリミットには、この痩せホルモンGLP-1をサポートしてくれる成分が入ってるんです。
痩せ体質になるシュガリミットの成分
糖質を脂肪燃焼のエネルギーに変えるお手伝いをしてくれる、ダイエットサプリ「シュガリミット」。
シュガリミットの特徴は、「脂肪燃焼、脂肪溶解、脂肪排出」による痩身効果です。
特にダイエットに効果のあるメイン成分を簡単にまとめてみました。
すいおう【甘薯若葉（かんしょわかば）】
栄養成分豊富なさつまいもの茎と葉を食べやすく改良して誕生した新しい野菜。
野菜の王様と呼ばれるケールにも匹敵する栄養素。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富でポリフェノール、ルテインも含まれる。
血糖値改善の機能性があると関心が高まっている。
バナスリン
バナバ葉から抽出されたエキスのこと。
豊富な食物繊維で腸内環境を整えてくれる。←基礎代謝が上がり脂肪燃焼効果が活発になり痩せやすい体質になる
食後の血糖値を抑えて筋肉を動かすためのエネルギーに変換させるのを助けてくれます。
HMB
食べ物で体内に取り入れたロイシン（乳製品、豆類、魚介類から摂取）が筋肉や肝臓で代謝されるときにつくられます。
人間の体内における1日の生産量はごくわずかで、食べ物から摂り入れるよりサプリメントとして補うほうが賢明です。
HMBは筋肉量の増加を促進させつつ、筋肉量の減少を抑制する働きがあります。
筋肉をつけて理想のボディラインを手に入れたい人に指示されている成分です。
黒胡椒
血管を広げて血液循環を良くしたり、身体を温めてエネルギー代謝を高めるのでダイエットに効果的。
代謝をアップさせることは痩せ体質になるための必須条件なので重要。
シュガリミットは特にすいおうに注目したサプリメントで、専属契約した農薬不要のすいおうを使用しています。
※すいおうは、特徴的なポリフェノールが抗糖尿病ホルモンGLP-1の分泌を促進させることが学会で発表され、2型糖尿病改善作用があると注目されています。
シュガリミットの原材料
こちらが原材料です。
甘薯若葉粉末、麦芽糖、セレン含有酵母、スピルリナ粉末、バナバ葉抽出物、黒胡椒エキス末、HMBCa、クレアチン/セルロース、二酸化ケイ素、ナイアシン、ショ糖脂肪酸エステル、パンテント酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物
甘薯若葉粉末（かんしょわかばふんまつ）が「すいおう」のことですね。
他にも、約30億年前に誕生した生命力の強いスーパーフードの「スピルリナ」
人間の健康維持に重要なミネラルの「セレン」
多くのスポーツ選手が摂取する「クレアチン」
筋肉に必要な「HMB」「ナイアシン」「パンテント酸」
も、入っています。
シュガリミットってどんな形？
3袋目のシュガリミットはブルーのパッケージが届きました。
届くとやりたくなるこの定番の写真撮影（笑）。
🌸シュガリミットの見た目🌸
緑色で小さめ（5㎜）。お菓子のラムネのような見た目です。
シュガリミットの飲み方
🌸飲み方🌸
シュガリミットの飲み方は、1回5粒で、水かぬるま湯で飲みます。
サプリメントなのでいつ飲んでもいいのですが、時間を決めておくと飲み忘れを防げます。
食後の糖質を筋肉に送り込むためのサポート成分が配合してあるため、食前に飲むと食事で摂取した糖質に対して効果を発揮しやすくなります。
私は普段、夕食が一番高カロリーなので夕食前に摂るようにしています。ランチやディナーの約束がある時は持って行って食前に5粒飲んでいますよ。
シュガリミットを飲んでみて悪かった点・良かった点
あくまでも私個人の感想です。
悪かった点
💧調子に乗って食べ過ぎてしまうことがある
💧体重が短期間では落ちない
体質改善するまでに少し時間がかかるので諦めずに飲み続ける根気が必要です。それと、いくら食べても痩せていくわけじゃないので、シュガリミットを飲んでるからって調子に乗って食べ過ぎてしまうと太ってしまいます。
良かった点
💛大好きな炭水化物をストレスなく食べられます
💛友達とのランチで罪悪感なしに美味しそうなパンケーキを頼めました
💛ストレスがなくなって彼との関係も復活
💛身体が引き締まってきて洋服がスルンと入るようになった
💛パッケージが可愛いからダイエットしていることが恥ずかしくない
糖質制限することなく、罪悪感なしに美味しいものを食べられて、イライラせずダイエットできるってとっても幸せですよ(o^―^o)
‟インスタ映え”おしゃれなパッケージ
口コミでも感想が多かった、おしゃれで可愛い4種類のパッケージ。可愛いからダイエットしてることが全然恥ずかしくない！！私も毎回どれが届くのか楽しみなんです💛
SNSでも「インスタ映えする」と話題になってました♪
ただ、ランダムに送られてきて選べないのでピンクの袋が良かったとか、黄色の袋が欲しかったのに…と、残念に思う人も出てくるかもしれませんが、ここは福袋を開ける時のような気持ちでいてください（笑）どのパッケージが届くかは毎回お楽しみ☆
※ランダムに届くから同じ袋が続くこともあるよ
次はシュガリミットがいくらで買えるか比較してみました。
シュガリミット最安値店はどこ？
楽天・Amazon・Yahoo!ショッピング・公式ページで比べてみました。
| 販売店 | 値段 | 送料 |
| 楽天 | 6880円（税込み） | 無料 |
| Amazon | 4300円（税込み） | 無料 |
| Yahoo!ショッピング | 5490円（税込み） | 無料 |
| 公式ページ | 8480円（税抜き） | 無料 |
この中ではAmazonが一番安いようでした。
公式ページからの購入が一番高いですが、定期コースにすると逆に一番安く購入することができます。
＜スリムアップコース初回特別価格＞
初回が送料500円（税抜き）のみで試せます
※初回を除いて3回以上の継続が条件になります
私は結婚式の2カ月前このスリムアップコース初回特別価格の定期購入をしました。
痩せたいけど食べたい！でも、絶対ウエディングドレスを着るんだ！って強い思いからシュガリミットを飲み始めて今3袋目です。
体重は4キロ減って全体的に引き締まった体になりました。
シュガリミットのおかげで、子どもの頃から憧れていた真っ白のウエディングドレスを、理想の体型で着こなせて満足のいく最高の結婚式ができました💛
定期コースについて
スリムアップコースは定期的に商品を届けてくれる定期コースです。
シュガリミットの場合、15日周期・20日周期・25日周期・30日周期・60日周期・90日周期があるのでどの周期にするか申し込みの時に決めます。
私は一日5粒飲むので30日周期の定期購入をしているので1ヵ月に一回届きます。
1日に10粒飲む人は一袋150粒入りなので、15日周期で注文すれば月に2回届いて毎日飲めます。
【スリムアップコース】
| 回数 | 値段（税別） | 割引パーセンテージ | 送料・手数料 |
| 1回目 | 無料 | ー | 500円（税抜き） |
| 2回目 | 6480円 | 23％ | 無料 |
| 3回目 | 6480円 | 23％ | 無料 |
| 4回目 | 6480円 | 23％ | 無料 |
定期コースだと1回目が送料のみの500円（税抜き）で試せて2回目以降もお得に続けられますよ。
販売会社情報
販売業者：株式会社Libeiro
住所：東京都中央区新川1-3-3グリーンオーク茅場町7F
電話：0570-050-888
シュガリミット発売日：2018年6月20日
シュガリミットまとめ
🌸糖質は制限ではなく活用しよう
🌸GLP-1で痩せ体質へ
🌸シュガリミットはすいおうが重要成分
🌸可愛いパッケージで自慢しちゃおう
🌸購入は初回分が実質無料で買える公式がお得
いかがでしたか？
努力しなくても我慢しなくても痩せていいんです！！シュガリミットで遠慮なく楽して痩せて理想の体型と生活を手に入れてください💛
以上、憧れのウエディングドレスが理想の体型で着れて、幸せな結婚式ができた私のおすすめダイエットサプリ「シュガリミット」でした！
最後までお読みいただきありがとうございました。
